LUIRE Nobie Cest la vie

ルイール・ノーブル・セラヴィー
LUIRE Nobie Cest la vie

〜 ルイール究極のパーソナルセラピー 〜
高貴に輝くためのパーソナルセッション

お一人お一人が
心と身体も内側から「輝き(LUIRE)」
喜びあふれる生活を送る
そんな風に生きて行くことをご提案する
ワンランク上のパーソナルプログラム。

さあ、一緒に輝く人生をスタートさせましょう!

今、お一人おひとりが「ボディ・身体」をどう整えより良く、
美しく「生きて行くか」を真剣にお考えになっている時代です

医師に痩身・摂生を勧められた、早急にダイエットしたい、自分を変えたい、肩こり血行不良などの身体の不調を改善したい。
身体を変えたいと思っているけど一人では目標達成できない。どんな運動や食事をしたらよいかわからない。常にサポートしてくれるトレーナーがいれば・・・。そう思っていませんか?日々のお仕事や育児・家事をこなすうちに、自分のことを後回しにしてきたツケに直面している方は多いです。また、ビジネスの面でも出張・営業・自分の体力が必要で、男性でもボディスタイルや姿勢の良さ、「見た目」を整える事がお仕事で必須になってきています。

お仕事のストレスで「胃の調子が悪い」。営業バックを毎回同じ方の肩にかけるので身体の「歪み」ができて肩こりが起こってしまう。パソコン作業が多いので肩こりがおこる。令和の時代は誰しもが、普段の生活と習慣が、
ご自身の身体の不調を引き起こしていると知っている時代です。

ひいては、ストレスなど「心」の状態が「身体」の痛みとして出てくると、
一般的に知られるようになってきました。

しかし、わかってはいても
自分一人では改善できない・・・
そんなあなたをLUIREはサポートいたします。

luireピラティス

こんな方へおすすめです

・骨盤などの「歪み」が気になる
・大幅にダイエットしたい
・医師に痩身・摂生を進められた
・食事と運動のバランスをよく利用して健康的に痩せたい
・身体の「痛み」の軽減をしたい
・何回もダイエットに失敗している
・グループエクササイズが苦手である
・マンツーマンで落ち着いた環境で運動したい
・お尻の形、足の形の改善をしたい
・イベントまでに着用したい洋服がある

・慢性的な腰痛・肩こりがある
・リハビリ中である
・良い歩き方を知りたい
・良い姿勢になりたい
・ウエストを細くしたい
・ついつい食べ過ぎてしまう
・運動したいが一人では継続できない
・年齢的にもう治らないと諦めている
・夏バテしない身体をつくりたい
・筋力をつけるように医師にアドバイスを受けた

ルイール・ノーブル・セラヴィ・パーソナルセッションでは
お一人お一人の要望に寄り添い
「治療する」ではなく、お客様と共に
「軽減する」「成長する」ことを
一緒に目指します

コース内容・手法紹介

■ 測定・カウンセリング

ルイール・ノーブル・セラヴィー_測定
期間中、計3回、体重・体脂肪・ウエストをチェックします。トレーナーのアドバイスがすぐもらえるので安心です。食事記録もつけていただき、自分の食べたいものを意識する習慣もつけていきます。

■ マスターストレッチ

ルイール・ノーブル・セラヴィー_マスターストレッチ
LUIREが大切にしている「下半身を太くすることなく、強くしていく」コンセプトにぴったりのエクササイズ。足関節の機能を主に向上させて美しい姿勢からボディメイクに導いていきます。

■ リリース&ボディメイク

ルイール・ノーブル・セラヴィー_リリース&ボディメイク
ローラーやラクロスボールを駆使した究極の『ほぐし』と、ピラティスワークや美容整体によって、身体を整え引き締めます。

■ シルクサスペンション

luire_シルクサスペンション
LUIREは広島初のシルクサスペンション専門スタジオです。老舗のピラティスの力で、ボディメイクのサポートをしていきます。グループレッスンや、パーソナルでも使用します。

■ バレトン

バレトン
バレトンマスターが指導する広島県内LUIREのみで体験できる脂肪燃焼エクササイズ。バレエエクササイズで、姿勢改善、柔軟性向上、筋力アップ効果も期待できます。

■ バーワークス


バーワークスマスターが指導する広島県内LUIREのみで体験できるバレエエクササイズ。脂肪燃焼、姿勢改善、筋肉増強、柔軟性アップが期待できます。

効果・受講特典

・トレーナーとともに運動を継続する事で自信がつく
・身体と心を整える事でビジネスで良いアイデアが生まれる
・働く事に積極的になる、行動できる身体になる
・スタイル、姿勢改善
・コレステロール値など内科的な数値の改善を期待できる
・筋力、持久力の改善

・歩きやすく、軽い身体を手に入れる事ができる
・好きな洋服を選べるようになる
・軽い身体で旅行など輝くライフスタイルを送れる
・痛みの軽減
・身体を整えることで「心」を整えて生活できる
・「食」から自分の身体をみつめる機会がうまれる
・結果を出すことで、トレーナーのいない生活に戻っても継続できやすい

パーソナルセッション担当トレーナー

luire_舛岡千絵美

舛岡千絵美
chiemi masuoka

10年以上の臨床経験を持つ脳神経学を専門とする元看護師。ピラティスに出会い腰痛など持病が改善するのを実感。NYへ渡米しあらゆるエクササイズに触れる。 SilkSuspension、BESJピラティス、Stretch-ezeなどのインストラクター資格を取得。2016年「LUIRE BEAUTY FITNESS」を開業。

luire_渡邊 麻衣子

渡邊 麻衣子
maiko watanabe

幼稚園教諭を経て、2005年からインストラクターとして活動開始。自らも怪我に悩まされ、ピラティス、バレトン、バーワークス、コンディショニング等様々なエクササイズを学ぶ。 現在は、バレトン、バーワークスのトレーナーとしてインストラクター養成事業「Lian(リアン)」を展開。

料金

単発コース 8,000円 都度払い
15回コース 110,000円
(10,800円分お得)
【特典】毎回、シリカウオーター1本付、TRIBECAドリンク券1枚付
40回コース 310,000円
(18,800円分お得)
【特典】毎回、シリカウオーター1本付、TRIBECAドリンク券1枚付、リラクゼーション券1枚付
65回コース 500,000円
(29,300円分お得)
【特典】毎回、シリカウオーター1本付、TRIBECAドリンク券1枚付、TRIBECAランチ券1枚付、
リラクゼーション券1枚付

※税抜表記となります

お申し込み・お問い合わせ

美しく・高貴に・輝いて生きていくには
何が必要でしょうか?
まずは一歩踏み出して行動する。
そんなあなたをLUIREはサポートいたします。