LUIRE Nobie Cest la vie

ルイール・ノーブル・セラヴィー
ルイール・ノーブル・セラヴィー

ルイール・ノーブル・セラヴィー
LUIRE Nobie Cest la vie

〜 ルイール究極のパーソナルセラピー 〜
高貴に輝くためのパーソナルセッション

お一人お一人が心と身体も内側から
輝き「LUIRE」
喜びと自信に満ち溢れ
これが私の人生!
「Cest La Vie( セ・ラ・ヴィ)」
と胸をはって言える

そんな風に生きていける身体づくりをご提案する
ワンランク上のパーソナルプログラム

さあ、一緒に輝く人生をスタートさせましょう!

luireピラティス

今は「個」が真剣に「身体を如何に整え、より良くいきていくか」を考えてらっしゃる時代です

身体を変えたいと思っているけど一人では目標達成できない。
どんな運動や食事をしたらよいかわからない。
常にサポートしてくれるトレーナーがいれば・・・。
そう思っていませんか?
日々の家事や、お仕事をこなすうちに
自分のことを後回しにしてきた「ツケ」に直面している方は多いかもしれません。
ルイール・ノーブル・セラヴィー
ルイール・ノーブル・セラヴィー
腰痛、身体の不調をおして、精神力で自分の職務をこなしている方も多いのではないでしょうか?お仕事のストレスで胃の調子が悪い。パソコン作業から肩こりが起こる。
原因はわかっているのに・・・。
今のままだと「改善」の行動までいかない。
一人では限界があると思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
そんなあなたをLUIREはサポートいたします。

こんな方へおすすめです

・骨盤などの「歪み」が気になる
・大幅にダイエットしたい
・医師に痩身・摂生を進められた
・食事と運動のバランスをよく利用して健康的に痩せたい
・身体の「痛み」の軽減をしたい
・何回もダイエットに失敗している
・グループレッスンが苦手。マンツーマンで落ち着いて運動したい
・お尻の形、足の形の改善をしたい
・イベントまでに着用したい洋服がある

・慢性的な腰痛・肩こりがある
・リハビリ中である
・良い歩き方を知りたい
・良い姿勢になりたい
・ウエストを細くしたい
・運動したいが一人では継続できない
・年齢的にもう治らないと諦めている
・夏バテしない身体をつくりたい
・筋力をつけるように医師にアドバイスを受けた

ルイール・ノーブル・セラヴィ・
パーソナルセッションでは
お一人お一人の要望に寄り添い
「治療する」ではなく、お客様と共に
「軽減する」「成長する」ことを
一緒に目指します

コース内容・手法紹介

食とフィットネスの融合


LUIRE BEAUTY FITNESSでは「食とフィットネスの融合」を目指し、
添加物をなるべく使用しないオーガニックカフェ「トライベッカ」を併設しております。
「食」と「運動」は人生において切っても切り離せないほど大切で、どちらか片方だけでは「美しく生きる」ことが私たちはできません。
口から、入った食べ物が私たちの細胞をつくり「身体」を形作るように「食」は私たちの「心」をつくります。
ルイール・ノーブルセヴィー・パーソナルセッションではこの基本理念に基づき、「運動」と「食事」のバランスやクライアント様の「食事内容」までもアドバイスさせて頂き、より確実に健康に近づくご提案が可能です。
「食とフィットネスの融合」を掲げたLUIRE BEAUTY FITNESSならではのパーソナルトレーニングは
「すべての人々に美しく・元気に輝いてほしい」オープンからの私たちの願いであり同時に新たな挑戦です。

測定・カウンセリング

ルイール・ノーブル・セラヴィー_測定
期間中、計3回、体重・体脂肪・ウエストをチェックします。食事記録もつけていただき、自分の食べたものを記録して意識する習慣をつけ、弊社が得意とする「食」のご提案をさせていただきます。

マスターストレッチ

ルイール・ノーブル・セラヴィー_マスターストレッチ
LUIREが大切にしている「下半身を太くすることなく、強くしていく」コンセプトにぴったりのエクササイズ。足関節の機能を主に向上させて美しい姿勢からボディメイクに導いていきます。

リリース&ボディメイク

ルイール・ノーブル・セラヴィー_リリース&ボディメイク
ローラーやラクロスボールを駆使した究極の『ほぐし』と、ピラティスワークや美容整体によって、身体を整え引き締めます。

シルクサスペンション

luire_シルクサスペンション
LUIREは広島初のシルクサスペンション専門スタジオです。老舗のピラティスの力で、ボディメイクのサポートをしていきます。グループレッスンや、パーソナルでも使用します。

ストレッチーズ

ストレッチーズ
伸縮性のある布を使用して、ピラティスワークを行います。最適な抵抗をも与えてくれることで、体全体の繋がりを良くし、体の奥からの深い動きやよりよい動きへと導きます。

ティスバレット

ティスバレット
ピラティスとバレエとセルフ美容整体を融合させた「動くスタンディングピラティス」と言える、美姿勢・美脚・美尻を目指すあなたへ送る新感覚エクササイズ。

効果・受講特典

・トレーナーと共に運動を継続する事で自信がつく
・身体と心を整える事でビジネスで良いアイデアが生まれる
・働く事に積極的になる、行動できる身体になる
・スタイル、姿勢の改善
・コレステロール値など内科的な数値の改善を期待できる
・筋力、持久力の改善
・歩きやすく、軽い身体を手に入れる事ができる
・軽い身体で旅行など輝くライフスタイルを送れる
・痛みの軽減
・身体を整えることで「心」を整えて生活できる
・「食」から自分の身体をみつめる機会がうまれる
・結果を出す事でトレーナーのいない生活に戻っても継続できやすい

ルイール・ノーブル・セラヴィー

パーソナルセッション担当トレーナー

luire_舛岡千絵美

舛岡千絵美
chiemi masuoka

10代に腰椎椎間板ヘルニアを発症し、再発を繰り返し日々腰痛に悩まされていた私が、ピラティスに出会い、人生が輝かしいものに変わったという経験を、身体に不調を抱えている方々にお伝えしたいと思います。また、私の強みでもある看護師の知識も最大限生かし、皆様が輝いた人生をおくれるようお手伝いいたします。

luire_渡邊 麻衣子

渡邊 麻衣子
maiko watanabe

ピラティスって、「自分と向き合うこと」だと思います。それは崇高なことではなく、自分が気持ちよくなるからお部屋のお掃除をする。ような、毎日の積み重ね。とても地味なエクササイズかもしれません。私自身、ピラティスが好きになるまで時間がかかりました。まずは、一緒に「積み重ね」始めてみませんか?

料金

体験レッスン 2,000円
単発
コース
8,000円 都度払い
15回
コース
110,000円
(10,800円分お得)
【特典】
毎回、シリカウオーター1本付
TRIBECAドリンク券1枚付
40回
コース
310,000円
(18,800円分お得)
【特典】
・毎回、シリカウオーター1本付
TRIBECAドリンク券1枚付
・リラクゼーション券1枚付

TRIBECAドリンク券

65回
コース
500,000円
(29,300円分お得)
【特典】
・毎回、シリカウオーター1本付
TRIBECAドリンク券1枚付
TRIBECAランチ券1枚付、
・リラクゼーション券1枚付

TRIBECAドリンク券

※税抜表記となります

お申し込み・お問い合わせ

美しく・高貴に・輝いて生きていくには
何が必要でしょうか?
まずは一歩踏み出して行動する。
そんなあなたをLUIREはサポートいたします。